初めましての方も、いつも見てくださっている方も😊
改めて自己紹介させてください！

3○4○の将斗（まさと）です🌿

普段はパーソナルトレーナーとして11年。
これまで1,000名以上の身体づくりに携わってきました💪

そんな僕が大切にしているのが、

【整えてから、癒す。そして楽しむ。】

ストレッチや筋膜リリース、ボディケアなどを取り入れながら、

「来た時より、心も身体も軽くなった」

そんな時間を一緒に作れたら嬉しいです☺️

もちろん真面目な話ばかりじゃありません🤣

筋トレ、MBTI、歌、恋愛、カフェ……
一緒に笑って過ごすのも大好きです🙌

初めて会う時って緊張しますよね。

だから最初から無理に距離を縮めなくても大丈夫🌿
まずはカフェやご飯でお話ししてみたい、も大歓迎です☕️

「ちょっと将斗に会ってみようかな」

そう思ってもらえたタイミングで、気軽に声かけてください😊

あなたに合った過ごし方を一緒に見つけましょう。

ご縁があったら、会いましょう☺️🌿