08/28 00:16 UP!
📀GROW × 筋トレコラボキャス優弦(ﾕﾂﾞﾙ)(31歳)
先日のGROW にこさんとの
筋トレコラボキャス💪✨
見てくださった皆さん、
ありがとうございました😊
今回は「背中トレ」！
ぶら下がりから始まり、
最後もぶら下がりで締めるキャスになりました😆
色々なトレーニングに挑戦しましたが、
ラストの1分ぶら下がりはかなりきつかったです🤣
筋トレしながら色々お話もしているので、
見逃した方はぜひアーカイブからどうぞ🙌
▼前編
3040公式
▼後編
GROW公式
優弦(ﾕﾂﾞﾙ)さんの最新写メ日記
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