普段、我慢していることや我慢することはありますか？


そりゃあ、たくさんあるよ！
という声が聞こえてきそうです( ˘ω˘ )


やりたいこと、欲しいもの、食べたいものなど大小に関わらず、誰もが我慢していると思います。


我慢することは自分にも、時には周りの人たちや環境にも大事なことですので、無くすことはなかなかできませんが、自分の感情や欲求を否定する行為でもあるのだそうです。


もう少しアニメを観たい！
→ダメだ！明日仕事だから寝よう。
（最近の僕です…笑）


もっと食べたい！
→ダメダメ！太っちゃうから我慢しよう。


言われたことや、されたことに傷ついた。
→表情に出したり、伝えたら嫌われそうだから我慢しよう。


自分が我慢すればなんとかなる。
私が何も言わなければ…


などですね。
「自信」とは「自分を信じる」と書きます。


我慢して自分（の感情）を否定し続けると、自分を信じられなくなってきてしまいます。
要するに、自信がなくなってしまうのです∑(ﾟДﾟ)


さらに、我慢することは、とても大きなエネルギーを使うのだとか。
我慢すればするほど、どんどん心が疲れてしまいます。


自信が持てない。
元気が出ない。
自分が好きじゃない。
そう思ってしまってるのは、もしかするといろいろ我慢をし過ぎているのかもしれません(´･_･`)


たまには解放して、自分の欲求を満たす日、自分を甘やかす日（もしくは時間）を作ってあげてくださいね(^_-)


男性と話したい。
男性に触れたい。
性欲だってそうなのです٩( 'ω' )و


大世（たいせ）
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