こんにちは！湫です！

来年の夏に向けて痩せなきゃな〜と
思いながらも

筋トレの「き」の字も出来てない

宮野湫です┏○┓

 

 

最近、｢想うこと｣がありまして

 

セラピストさんと喧嘩したり

怒られて泣かされたり

自分で見たくないもの見て勝手に落ちたり

 

それで落ちてることをツイートして

自己嫌悪して自分でさらに落ち込んで

「今日は最悪な日だ」

「なんでこんな苦しいんだろう」って…

 

 

でもそれは素直な自分の気持ちであって

心に留めて置く必要はないと思うんですよね。

 

それを直接本人に言っても変わることじゃない。

そう思って心に秘めている。

でも処理しきれなくてモヤモヤする。

 

 

そうやって

悩んで

考えて

誰かに相談しても

結局決めるのは自分って分かってて…

前に進みたくても進めなくて…

 

でも

 

そんな日があってもいいんじゃないかなって

思うんです。

 

しんどいことに蓋をして

何も考えないようにすることなんて

難しいと思うんです。

 

落ちたりすることも

足掻いたりすることも

自分と向き合う時間だから

 

落ちたっていいと思うんです。

 

「今日は落ちちゃったな」ってなっても

 

「明日から笑えるようにしよう」って

そうなれるように

とことん自分と向き合う時間にすることも

とても大切なことだなと思います。

 

 

なので、今だけ考えることにして

とことん考えて

「明日一緒に笑えたらいいな」

 

 

今日苦しんだ分だけ

明日は良い日になりますように。