大人の女性用風俗【3040】 SANMARU YONMARU

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01/27 22:16 UP! メンタルの復活方法爽太(ｿｳﾀ)(37歳)

爽太(ｿｳﾀ) メンタルの復活方法
メンタル崩壊しそうな時は
・ひたすら寝る
・誰とも会わない
・通知オフ
・散歩する
・食事を楽しむ
・部屋の掃除をする
・好きな音楽を聴く
・やりたいと思ったことをやる
日常でメンタル追い込まれることなんかザラにある
悩むよりもリフレッシュすることを考えよう
心も身体も大切にね

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