今日も写メ日記を読んでいただきありがとうございます✨


僕は何か物事を始める時に必ず決めることがあります。

それは習慣化するまで継続すること。


習慣化に必要な期間として最低でも3週間はかかると言われています。

なのでその期間は大変でも諦めないでコツコツ頑張ることを意識しています。

何よりも無理のない範囲内で楽しくやること。
小さな目標を達成し続けること。

これを意識して頑張っていればいつの間にか習慣化していることが多いです。

短期間で結果が出ることは少ないと思っています。

僕は中長期目線で物事を進めていく。


また更新させていただきます😌