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05/28 19:37 UP! ファスティング元気(ｹﾞﾝｷ）(34歳)

元気(ｹﾞﾝｷ） ファスティング
今日から三日間ファスティング(断食)をしてみる🙂

空腹時の筋トレは脊髄がビリビリする感じがして気持ちいい笑

生きてる心地が3倍くらい味わえるのでおすすめです。

デトックスは体だけではなくて心にも効くことでしょう🙃

#今週の日曜日は久しぶりの撮影

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