07/10 14:42 UP! 🍀午後のまどろみ対策🍀十紀人(トキヒト)(40歳)

この時間、お昼ご飯を食べて
眠くなってくるよね
そういう時はガマンせずに
10分ほど仮眠すると
スッキリするよ😉
昼職のときは部下にそうさせてた
仕事の効率も上がるし
何より自分自身が眠いw(_ _).oO
立場に関係なく
気軽に相談できる雰囲気
セラピストとしても
それを意識してます😌
眠くなってくるよね
そういう時はガマンせずに
10分ほど仮眠すると
スッキリするよ😉
昼職のときは部下にそうさせてた
仕事の効率も上がるし
何より自分自身が眠いw(_ _).oO
立場に関係なく
気軽に相談できる雰囲気
セラピストとしても
それを意識してます😌
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