04/21 20:52 UP! 豆しば🫛隆志(タカシ)(40歳)
ねぇ、知ってるー?🫛
「チンニング」って
ちょっとドキッとする響きだけど
実はただの「懸垂」の事なんだ。
背中を鍛えると
猫背改善、肩こり解消だけじゃなく
抱き寄せた時の
安定感も上がるんだって🫛
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猫背改善、肩こり解消だけじゃなく
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