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08/25 16:45 UP! 【自分を大切に】透司(ﾄｳｼﾞ)(49歳)
【自分を大切に】
今日もしっかり身体を追い込んできた💪
筋トレって、身体を変えるのももちろんやけど、
「今日もちゃんと自分を大切にしたな」
って思えるのが好き。
頑張ったあとは、
誰かに甘える時間も大事やと思う。
みんなは自分へのご褒美、何してる？
今日もしっかり身体を追い込んできた💪
筋トレって、身体を変えるのももちろんやけど、
「今日もちゃんと自分を大切にしたな」
って思えるのが好き。
頑張ったあとは、
誰かに甘える時間も大事やと思う。
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