大人の女性用風俗【3040東京本店】

49歳、今日も自重トレーニング🏋️

主にディップスやブルガリアンスクワット、

あとはHIIT4分（これが効くよ〜）

できることをコツコツ続けています。

現役バスケットマンとして、

動ける身体を維持することも大切。

年齢を理由に諦めるより、

今の自分にできることを続けたい。

筋肉は一日にしてならず（笑）

いくつになっても、

自分を整えることを楽しめる男性でいたいです。