01/09 21:41 UP! 冬季うつ(ウインター・ブルー)一樹(イツキ)(47歳)
昼間は真面目風なマネージャーなんです。私。
平均年齢が若い職場で、他マネージャー陣も若手がチラホラ。
若手マネージャーの1人に、部下のモチベーション低下を相談される。
状況を聞いて、ちょっと気になったので、ネットで色々と文献チェック。
『冬季うつ(ウインター・ブルー)』
これじゃね?
超訳すると
冬は日照時間減少でセロトニンなどが減少し、
何だかもの悲しくなったり、無力感を感じやすくなりがち。
俗にいう鬱症状。
それが「ウインター・ブルー」。
※詳しくはネットで調べてみてください。
何が言いたかというと
①冬場は誰でも気分が滅入りやすいシーズン。
貴女のせいではない。太陽のせい。
・・・・・・あああ・・・・・👇
②その解消には日光浴・運動がいい。
それ以外にも他者との「スキンシップ」も有効。
・・・・・・あああ・・・・・👇
③だから、夜の私に逢いに来ればいい。
ということ。
私とのご予約時間は単なるスキンシップではありません。
マッサージから性感そして後戯まで。
たっぷり密着。ねっとり密着。ずーと密着。
繰り返します。
セロトニンが減少しがちな時は、肌を重ね合わせることが有効。
悲しくなるのも、寂しくなるのも、人肌恋しくなるのも。
それは寒さのせいだけじゃない。
待ってます。
※昼職関係者には口が裂けても言えない・・・