僕は意識しないと家や近所のスーパーなど、慣れ親しんだ場所でしか行動しなくなってしまいがちです(･･;)


以前は、日々同じことの繰り返しだなぁなんて思うと、なんとなくダルくなったり、楽しみを見出せず、モヤモヤしてしまうこともありました。


そんなときは、自分にとって「新しい何か」を取り入れると、脳が活性化して良いのだそうです。
イキイキする感じですね(^ ^)


行ったことないところへ行く。
通ったことがない道を通ってみるだけでも良いそうです。


初めてのお店へ入る。
食べたことない食べ物。
飲んだことない飲み物。
初めてのことなら何でもOK♪


たまに初めての経験を取り入れていくことで、イキイキを感じていきたいですよね。
セラピストと未経験のことにチャレンジするのも楽しそうですね(^_-)


普段の生活でも女風でも、イキイキを感じられますように☆


大世（たいせ）
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