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10/12 11:29 UP! 大切にする選択を✨仁(ｼﾞﾝ)(35歳)
ついイライラしてしまう時。
思わず怒ってしまう時。
そんな時、心は炎症を起こしています。
だから、すぐに落ち着けなくても自然なこと。
怒りを感じることは悪いことじゃない。
でも、大切なのは
その傷をこれ以上増やさないこと。
同じ傷を繰り返さないこと。
怒りで自分も相手も傷つけないように
自分の心も、相手の心も、
大切にできる選択をしていきたい🤲
思わず怒ってしまう時。
そんな時、心は炎症を起こしています。
だから、すぐに落ち着けなくても自然なこと。
怒りを感じることは悪いことじゃない。
でも、大切なのは
その傷をこれ以上増やさないこと。
同じ傷を繰り返さないこと。
怒りで自分も相手も傷つけないように
自分の心も、相手の心も、
大切にできる選択をしていきたい🤲
