大人の女性用風俗【3040東京本店】

実は自重トレーニングを続けています。

器具をたくさん使うわけではなく、
腕立て。
スクワット。
体幹。

身体を動かすこと。

そして現役バスケ🏀

49歳の身体、まだまだ鍛えています。

ただ、ムキムキを目指しているわけではありません。

動けて、触れたときにも安心感のある身体。

それが理想です。

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