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10/16 17:46 UP! 努力の再現性実(ﾐﾉﾙ)(47歳)
筋トレの良いところは、すぐに結果が出ないこと。
でも、続けた人にだけ訪れる瞬間がある。
「あれ、ちょっと変わったかも？」
すぐには結果が出なくても、積み重ねた努力が少しずつ自分を変えていく。
努力の再現性の高さ。
それが、筋トレの魅力だと思う。
でも、続けた人にだけ訪れる瞬間がある。
「あれ、ちょっと変わったかも？」
すぐには結果が出なくても、積み重ねた努力が少しずつ自分を変えていく。
努力の再現性の高さ。
それが、筋トレの魅力だと思う。
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