本日は本業のお仕事で💪🏾🔥

 

APFのボディメイクコンテストへ
選手サポートに行ってきました🫡

 

ステージ裏は、
減量・コンディション調整・最終確認で
かなり本気モード😳🔥

 

でも並ぶと完全に
【ゴレンジャー】みたいで
めちゃくちゃカッコよかったです😎🌈🍑笑

 

減量って、
ただ痩せるだけじゃなく

 

「どう身体を魅せるか」

 

まで作り込む世界だから本当に奥深い😌

 

そして噂の
【筋肉カステラ】も実食😂🙏

 

高タンパク＆グルテンフリーなのに
普通に美味しくてビックリ😳✨

 

減量＝我慢だけじゃなく、
ちゃんと食べながら整えるの大事ですね🫡🌿

 

ダイエット・ボディメイク・食事相談も
お気軽にどうぞ☺️🔥