「ご機嫌で優しい人」は、人から好かれたり頼られたり。
それによって、自分も自信を持てたり、幸せになれたり。


良いことがたくさんあるんですよね( ˘ω˘ )


でも、注意しなきゃいけないことがあります！


「人に優しく、自分に厳しく」


これ、していませんか？


以前の僕は、こうすることが良いことだと思ってやってました。


自分を抑えてでも、人に優しくしてしまうんですよね。


やりたくないことを引き受けたり、相手の顔色をうかがって愛想笑いしたり、嫌な人と無理して付き合ったり…


いわゆる八方美人になってしまうんです。
実際に言われたこともあったなぁ…


あの人は本音が見えないとか、個性がないと思われてしまう。
さらに、わがままな人から都合のいい人として扱われてしまう。


頑張って優しくしているのに、それでは踏んだり蹴ったりですよね(*_*)


なので、「人に優しく、自分に厳しく」はやめた方がいいんです！


では、どうしたらいいのでしょうか。


それは、「自分に優しく」することです。


というのは、人の心は植物と同じで、元々美しくて優しいものなのです。
人への優しさは、勝手に出てくきます。


ところが、普段の生活で感じるストレスや疲れによって、心がしおれてしまう。


そうなると、優しさが出てこなくなるわけです。


こんな時に必要なのが、自分への優しさです！


そうです♪
前回お伝えした、自分をご機嫌にする方法ですね(＾ｰ^)


たくさん遊んで
たくさん笑って
美味しいものを食べて
好きなことして
好きなところへ行って
自分を褒めて
たくさん眠る
女風もです！


ご機嫌になれば、自然と人に優しくしたくなるというのが人間の性質です。


自然体で無理なく人に優しくできるようになりますから、人にも好かれて、人間関係の疲れも少なくなります。


ご機嫌でいること自体、周りの人への優しさにもなります。


自分へ優しくしただけなのに、ハッピーですよね(＾ｰ^)


最後にもう一度！


「自分を愛せない人は、人も愛せない」
という言葉がありますが、これは
「自分に優しくしないと、人への優しさは出てこない」
ということなのです☆


大世（たいせ）
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