大人の女性用風俗【3040東京本店】

今回いただいたのは、
パーソナルトレーニングを体験してくださった方からの
口コミです😊

せっかくの機会ということで、
今回はトレーニングを中心に過ごしました。
 

僕が大切にしているのは、
決まったメニューをそのまま行うことではありません。
 

▼ 将斗が見ているところ
🌿 姿勢や骨格
🌿 身体の使い方や左右差
🌿 運動経験やその日の体調
 

さらに、
 

🌿 どんな声かけなら頑張りやすいのか
🌿 どんな内容なら楽しく続けられるのか
 

その方の性格まで見ながら、
一人ひとりに合わせて
内容を組み立てています。
 

今回は、
ご本人も薄々感じていた
上半身の弱点をしっかり確認。
 

無理のない範囲で身体を動かしたあと、
マッサージガンとストレッチで
丁寧に整えました🌿
 

翌日は、
階段を降りるのも、
座るのも立つのも大変だったそうです😂
 

久しぶりの運動なので、
筋肉痛の強さだけで効果を判断する必要はありませんが、
普段使えていなかった部分に気づく
きっかけにはなったと思います。
 

▼ 今回の流れ
💪 トレーニングで鍛える
👀 身体の状態を見抜く
🌿 最後は優しく整える
 

11年間磨いてきたトレーナーとしての経験を、
将斗との時間にしっかり生かしていきます。
 

将斗、絶賛進化中です✨
 

初めての方も、
運動経験がない方も、
今の身体の悩みから
気軽に聞かせてくださいね。